NÃO ESTAMOS PREPARADOS PARA SERMOS PAIS DOS NOSSOS PAIS

23 de dezembro de 201528 de março de 2018 Bia Perez2 Comentários

“…Quanto mais eles perdem memória, vigor, audição, mais sozinhos nos sentimos, sem compreender por que o inevitável aconteceu. Pode até surgir alguma revolta interior por esperar deles que reagissem ao envelhecimento do corpo, que lutassem mais a favor de si, sem percebermos, na nossa própria desorientação, que eles não têm a mesma consciência que nós, não têm como impedir a passagem do tempo ou que possuem, simplesmente, o direito de sentirem-se cansados…”

Difícil percebermos que enfim este momento chegou… Vamos ambos aprendendo juntos no dia a dia… E procurando enfrentar tudo com maturidade… muita paz no coração e um amor infinito, pois isso faz parte da uma fase da nossa vida. Acredito ser esta a receita do amor incondicional… Para refletir melhor sugiro ler este artigo:

Nascemos filhos. E esperamos ser filhos para sempre. Mimados, educados, amados. Que nossos pais invistam doses cavalares de amor em todo nosso caminho pela vida. Que, quando a vida doer, haja um colo materno. Que quando a vida angustiar, encontremos neles um conselho sábio. E, quando isso nos falta, há sempre uma lacuna, um sentimento estranho de sermos exceção.

Mesmo adultos, esperamos reconhecer nossa meninice nos olhos dos nossos pais. Desejamos, intimamente, atenções miúdas, como a comida favorita no dia do aniversário ou a camiseta do time de futebol se estamos na casa deles.

Não estamos prontos para trocar de lugar nesta relação.

É difícil aceitar que nossos pais envelheçam. Entender que as pequenas limitações que começam a apresentar não são preguiça nem desdém. Que não é porque se esqueceram de dar o recado que não se importam com a nossa urgência. Que pedem para repetirmos a mesma frase porque não escutam mais tão bem – e às vezes, não está surdo o ouvido, mas distraído o cérebro. Demora até aceitarmos que não são mais os mesmos – que dirá “super-heróis”? Não podemos dividir toda a nossa angústia e todos os nossos problemas porque, para eles, as proporções são ainda maiores e aí tudo se desregula: o ritmo cardíaco, a pressão, a taxa glicêmica, o equilíbrio emocional.

Vamos ficando um pouco cerimoniosos por amor. Tentando poupar-lhes do que é evitável. Então, sem querer, começamos a inverter os papéis de proteção. Passamos a tentar resguardar nossos pais dos abalos do mundo.

Dizemos que estamos bem, apesar da crise. Amenizamos o diagnóstico do pediatra para a infecção do neto parecer mais branda. Escondemos as incompreensões do casamento para parecer que construímos uma família eterna. Filtramos a angústia que pode ser passageira ao invés de dividir qualquer problema. Não precisam preocupar-se: estaremos bem no final do dia e no final das nossas vidas. Mas, enquanto mudamos esses pequenos detalhes na nossa relação, ficamos um pouco órfãos. Mantemos os olhos abertos nas noites insones sem poder correr chorando para a cama dos pais. Escondemos deles o medo de perder o emprego, o cônjuge ou a casa para que não sofram sem necessidade e, aí, estamos sós nessa espera; não há colo… nem bala… nem cafuné para consolar-nos.

Quanto mais eles perdem memória, vigor, audição, mais sozinhos nos sentimos, sem compreender por que o inevitável aconteceu. Pode até surgir alguma revolta interior por esperar deles que reagissem ao envelhecimento do corpo, que lutassem mais a favor de si, sem percebermos, na nossa própria desorientação, que eles não têm a mesma consciência que nós, não têm como impedir a passagem do tempo ou que possuem, simplesmente, o direito de sentirem-se cansados.

Então pode chegar o dia em que nossos pais se transformem, de fato, em nossos filhos. Que precisemos lembrá-los de comer, de tomar o remédio ou de pagar uma conta. Que seja necessário conduzi-los nas ruas ou dar-lhes as mãos para que não caiam nas escadas. Que tenhamos que prepará-los e colocá-los na cama. Talvez até alimentá-los, levando o talher a sua boca.

E eles serão filhos piores porque lembrarão que são seus pais. Reagirão as suas primeiras investidas porque sabem que, no fundo, você acha que lhes deve obediência. Enfraquecerão seus primeiros argumentos e tentarão provar que ainda podem ser independentes, mesmo quando esse momento tiver passado, porque é difícil imaginarem-se sem o controle total das próprias rotinas. Mas cederão paulatinamente, quando a força física ou mental reduzir-se e puderem encontrar no seu amor por eles o equilíbrio para todas as mudanças que os assustam.

Não será fácil para você. Não é a lógica da vida. Mesmo que você seja pai, ninguém o preparou para ser pai dos seus pais. E se você não o é, terá que aprender as nuances desse papel para proteger aqueles que ama.

Mas, se puder, sorria diante dos comentários senis ou cante enquanto estiverem comendo juntos. Ouça aquela história contada tantas vezes como se fosse a primeira e faça perguntas como se tudo fosse inédito. E beije-os na testa com toda a ternura possível, como quando se coloca uma criança na cama, prometendo-lhe que, ao abrir os olhos na manhã seguinte, o mundo ainda estará lá, como antes, intocável, para ela brincar.

Porque se você chegou até aqui ao lado dos seus pais, com a porta aberta para interferir em suas vidas, foi porque tiveram um longo percurso de companheirismo. E propor-se a viver esse momento com toda a intensidade só demonstrará o quanto é grande a sua capacidade de amar e de retribuir o amor que a vida lhe ofereceu.

Eu me sinto abençoada por estar vivendo esta fase com minha mãe atualmente… cuidando e vigiando para que ela tenha uma melhor qualidade de vida nesta fase da vida… recebendo muito amor, carinho e atenção… Esta é a hora onde temos a melhor oportunidade para tentar retribuir um pouquinho de todo o amor a qual nos foi dispensado durante toda a nossa via. Muitas histórias vividas! Unidas pelo amor de pais e filhos construídos ao longo do tempo.

Fonte: http://obviousmag.org/puro_achismo/2015/nao-estamos-preparados-para-sermos-pais-dos-nossos-pais.html#ixzz3uwqCw2tu
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ESTILO DE SER E VIVER COM PAIXÃO E AMOR…

14 de dezembro de 201514 de março de 2018 Bia PerezDeixe um comentário

“Eu sei, mas não devia”. Marina Colasanti

Sempre penso na questão da diferença entre o amor e a paixão… Muitos confundem e deixam passar o amor verdadeiro… o que é uma pena! Vão vivendo ilusões com expectativas de um viver “magico”… querendo estar sempre em estado de “paixonite aguda”… Não aprofundam a relação… e não aprendem a construir alicerces firmes de um amor de verdade! Morrem antes mesmo de nascer… Tem pessoas que podem levar uma vida inteira, sem descobrir um amor de verdade.

Gosto muito deste texto de Padre Fábio de Melo, onde aborda esta questão, by Gentily “Na vida não tem nada mais cansativo do que ser aquilo que você não é”. Podem ver o vídeo e leiam:

É muito bom ser olhado nos olhos por alguém que nos permita ser somente aquilo que estamos conseguindo ser naquela hora. Alguém que nos acolha do jeito que a gente é ou do jeito que a gente está! Por isso eu creio que o verdadeiro amor chega à nossa vida, não no dia que o outro diz que nos ama,… O verdadeiro amor chega à nossa vida no dia que o outro sem dizer uma palavra, nos olha nos olhos e “nos convence” que nos ama… sem precisar dizer… sem precisar usar o recurso da palavra… só nos olha nos olhos e nos deixa a vontade… simplesmente ele nos faz sentirmos amada.

Porque quem ama verdadeiramente, nos deixa a vontade para sermos aquilo que somos… não fica exigindo aquilo que não podemos, Sabe por quê? O outro não ama as expectativas, mas ama a realidade! Quem ama a expectativa corre o risco de nunca amar ninguém… Agora quem descobre que o amor, que é a fraternidade… consistem em você acolher aquele que tem qualidades e defeitos… ai tudo vira uma realidade! Simplesmente isso é amar. Não existe coisa melhor na vida do que ser amada.

Eu sou amada não quando mostro apenas as minhas qualidades, eu me sinto amada, é no dia em que o outro me descobre no meu maior defeito, e mesmo assim me olha, sorri e diz: “Eu te amo mesmo assim!
Como é que eu deixei sua vida no momento que passei por ela? Como é que você deixou a vida daquele outro… no momento que você passou pela vida dele? Você deixou alguma coisa que vale a pena… ou você deixou apenas marca e destruição? Dúvidas tem que ser resolvidas… e logo. E saiba que só a paixão nos engana… nos atordoa… nos tira do chão, mas é pura ilusão… e sempre acaba! Não tem alicerces firmes para sobreviver…

Já o amor… o amor verdadeiro esse não… ele se acalma e transforma tudo em paz e felicidade… permanecendo em “estado de graça”… e se solidifica! Fazemos sempre nossas escolhas… e seguimos em frente… Então tente não se enganar com as aparências… paixão é muito diferente de amor! Um é “ilusão” outro é “eterno”.
É por isso que devemos “ser” na medida certa… verdadeiros e autênticos… sem usar máscaras… Que tenhamos essa responsabilidade! Olha já te aviso se for para eu entrar na sua vida, eu só quero te fazer o bem… porque gente que lhe faz o mal… você já está cheio né … quero longe.

Antes de permitir que ele entre na sua vida, tire sua maquiagem, para ele ver bem quem você é, para ele não amar uma ilusão… mas para ele amar sim uma mulher de verdade!

É assim que nos sentiremos amados na vida toda… No momento que a gente pode se mostrar de fato… Eu sou só isso. Seremos então, nós mesmas… só no momento que podemos se mostrar de verdade. Aí a gente começa a ficar bem, e não é só no namoro não, nos relacionamentos de amizade também devem ser assim. Se for para ser seu amigo, eu só quero ser amigo então…

Se não eu não faço a menor diferença… não me deixe ficar… Eu quero entrar na sua vida se for para lhe ajudar a ser melhor do que você é, se não… posso ficar de fora dessa história… posso ficar absolutamente dispensável… Agora se eu puder trazer um dedinho que seja de diferença na sua história, aí sim…. eu gostaria de ficar, se você me permitir. Quero ser parte da sua vida. Amar e ser amada! É isso que faz toda diferença… Felizes os que compreendem isso…

Gente que nos dê sempre uma segunda oportunidade… coisa rara… mas que nos ama verdadeiramente… Porque a gente ser amado no momento que a gente merece ser amado é fácil. Quando fazemos tudo certinho, o outro nos olha e sorri. E agora quando fazemos tudo errado? É aí que você descobre se o outro te ama ou não. Porque na vida só temos o direito de dizer eu amo você depois de termos dito infinitas vezes eu perdoo você. Perdoar verdadeiramente só com amor.
Se não tem perdão nunca existiu amor. Por isso que esses namorinhos que acabam na primeira vez que você pisou na bola, mostram que ele nunca te amou. Se não é capaz de perdoar o seu erro, se não é capaz de olhar nos seus olhos e recomeçar, saiba que nunca te amou. Engana-se quem pensa que foi amor.

Porque na vida, o ser humano é assim, cheio de defeitos e falhas, ninguém é perfeito… E amar consiste em encontrar essas imperfeições e descobrir que somos o casal perfeito de tão imperfeito que somos quando juntos… nós juntamos nossas forças e imperfeições. Eu te dou minhas qualidades, você me da as suas e vamos costurando nossos defeitos juntos e vamos nos tornando pessoas melhores.

Sozinho eu não consigo ser nem metade do que sou quando estou do seu lado porque você me ajuda a esquecer dos defeitos que eu tenho. Tem momentos em que você quer dizer: olha quando você está do meu lado fico muito pior… porque você me lembra todos os defeitos que eu tenho toda hora. E ele olha nos seus olhos e só vê o que temos de bom… e ainda diz: se quiser pode ser diferente… podemos fazer diferente! Vamos caminhar juntos. Parceiros na vida.
Porque quem ama de verdade nunca aponta o passado, aponta sempre o futuro. Se há tantos que ficam sentados dizendo: olha o que você fez, olha o que você deixou de fazer, há muitos que nos dizem: não preciso olhar o que você fez ou o que você deixou de fazer, olho apenas aquilo que ainda pode ser feito, é isso que faz a diferença na nossa vida.
É por isso que na vida sempre podemos nos ajudar… Se eu pudesse deixar em você, qualquer coisa, mínima que fosse … que pudesse lhe dar uma sensação melhor do que você estava, eu fico e acredite… seremos muito felizes…

Isso é bom e é a coisa mais importante e maravilhosa do mundo! Este é o amor verdadeiro que é construído e alimentado juntos no dia a dia…

Fonte: https://escritossobreaausencia.wordpress.com/2015/10/16/o-verdadeiro-amor-padre-fabio-melo/

ERÓTICA É A ALMA!

7 de dezembro de 201514 de março de 2018 Bia PerezDeixe um comentário

“Não quero faca, nem queijo. Quero a fome!”. Adélia Prado.

Adélia Prado certa vez escreveu: “Erótica é a alma“. Além de poética, a frase é redentora, pois alivia o peso da sensualidade a qualquer custo… a busca desenfreada pela juventude perdida… a corrida por cosméticos e academias que prometem o impossível.

E nos autoriza a cuidar mais da alma… a viajar pro nosso interior… a descobrir o que nos completa e importa de verdade. Pois se os olhos são as janelas da alma, de que adianta levantar as pálpebras e se descortinarem um olhar de súplica?

Plástica e reparos por fora … sem a reforma no pensamento… sem termos cuidado com tudo aquilo que se pensa, processa e fala… Isso sim certamente não nos leva a lugar nenhum!

E como diz Rubem Alves “Enganam-se aqueles que pensam que erótico é o corpo. O corpo só é erótico pelos mundos que andam nele”. O primordial é ter saúde, cuidar do corpo e ter auto estima. Não podemos ficar refém do espelho e obcecados pela forma física. Leia a crônica:

Erótica é a alma que se diverte, que se perdoa, que ri de si mesma e faz as pazes com sua história. Que usa a espontaneidade pra ser sensual, que se despe de preconceitos, intolerâncias, desafetos…

Erótica é a alma que aceita a passagem do tempo com leveza e conserva o bom humor apesar dos vincos em torno dos olhos e o código de barras acima dos lábios; erótica é a alma que não esconde seus defeitos, que não se culpa pela passagem do tempo. Erótica é a alma que aceita suas dores, atravessa seu deserto e ama sem pudores.

Porque não adianta sex shop sem sex appeal; bisturi por fora sem plástica por dentro; lifting, botox, laser e preenchimento facial sem cuidado com aquilo que pensa, processa e fala; retoque de raiz sem reforma de pensamento; strip-tease sem ousadia ou espontaneidade.

Querendo ou não, iremos todos envelhecer… faz parte da vida. As pernas irão pesar, a coluna doer, o colesterol aumentar… A imagem no espelho irá se alterar gradativamente e perderemos estatura, lábios e cabelos. A boa notícia é que a alma pode permanecer com o humor dos dez, o viço dos vinte e o erotismo dos trinta anos… se você permitir.

O segredo não é reformar por fora. É, acima de tudo, renovar a mobília interior… tirar o pó, dar brilho, trocar o estofado, abrir as janelas, arejar o ambiente. Porque o tempo, invariavelmente, irá corroer o exterior. E quando ocorrer, o alicerce precisa estar forte pra suportar.

Não tem problema cuidar do corpo. É primordial ter saúde e faz bem dar um agrado à autoestima. O perigo é ficar refém do espelho, obcecado pelo bisturi, viciado em reduzir, esticar, acrescentar, modelar… até plástica íntima andam fazendo! Aprenda: Bisturi algum vai dar conta do buraco de uma alma negligenciada anos a fio.

Vivemos a era das emergências. De repente tudo tem conserto, tudo se resolve num piscar de olhos, há varinha de condão e tarja preta pra sanar dores do corpo, alma e coração. Como canta Nando Reis, “O mundo está ao contrário e ninguém reparou…” Desaprendemos a valorizar aquilo que é importante, o que é eterno, o que tem vocação de eternidade. E de tanto lustrar a carapaça, vivemos a “Síndrome da Maça do Amor”: Brilhantes por fora e podres por dentro.

O tempo tornou-se escasso, acreditamos que “perdemos tempo” quando lemos um livro inteiro, quando passamos horas com nossos filhos, quando oramos ou viajamos com a família. E nos iludimos achando que poderemos “segurar o tempo” cuidando da flacidez, esticando a pele, preenchendo espaços.Cuide do interior. Erotize a alma!

Enriqueça seu tempo com uma nova receita culinária, boas conversas, um curso de canto ou dança. Leia, medite, cultive um jardim. Sinta o sol no rosto e por um instante não se preocupe com o envelhecimento cutâneo. Alongue-se, experimente o prazer que seu corpo ainda pode lhe proporcionar. Não se ressinta das novas dores, da pouca agilidade, dos novos vincos.

Descubra enfim que a alegria pode rejuvenescer mais que o botox. E não se esqueça: em vez de se concentrar no lustre da maçã, trate de aproveitar o sabor que ela ainda é capaz de proporcionar…

Se você preferir assista este vídeo:

fonte: http://www.viva50.com.br/erotica-e-a-alma-por-fabiola-simoes/

https://www.youtube.com/watch?v=misaX2vFn3M

Meus “INSTANTES”…

4 de dezembro de 201529 de março de 2018 Bia Perez1 comentário

Deste a primeira vez que eu li o poema “Instante” oferecido por meu pai me emocionei e me identifiquei muito com ele. Fiz dele minha filosofia de vida! Pensei logo que não gostaria nunca de chegar ao final da minha vida e me arrepender daquilo que não fiz.

Penso agora que “Se eu pudesse viver minha vida novamente… eu gostaria de vivê-la do mesmo jeito como eu vivi… com todos os meus acertos, equívocos, desenganos e fracassos… Tive todas as razões para voltar atrás e tentar consertar os lugares onde errei ou mudar meu rumo…

Estou onde estou pelos caminhos e descaminhos que percorri. E estou onde estou porque alguns os meus planos deram errado, mas construí pontes para chegar aonde eu queria chegar… Algumas ruíram, outras eu reconstruí… foram estes caminhos que me levaram a lugares novos, melhores… mais fortes e bem mais felizes.

Os meus “medos” nunca me paralisaram… pelo contrário davam-me forças para enfrentar qualquer desafio! Respirava fundo e prosseguia… seguia em frente ou recomeçava. Minha coragem e determinação me levaram aonde eu queria estar… que é exatamente aonde eu estou hoje. Aqui e agora!

Posso dizer que sinto-me uma mulher realizada e feliz!

Leia o poema “INSTANTES”…

Se eu pudesse novamente viver a minha vida,
na próxima trataria de cometer mais erros.  Não tentaria ser tão perfeito,
relaxaria mais, seria mais tolo do que tenho sido.Na verdade, bem poucas coisas levaria a sério.
Seria menos higiênico. Correria mais riscos, subiria mais montanhas, nadaria mais rios.

Iria a mais lugares onde nunca fui,
tomaria mais sorvetes e menos lentilha,
teria mais problemas reais e menos problemas imaginários.
Eu fui uma dessas pessoas que viveu sensata
e profundamente cada minuto de sua vida;  claro que tive momentos de alegria.
Mas se eu pudesse voltar a viver trataria somente
de ter bons momentos.
Porque se não sabem, disso é feita a vida, só de momentos;
Não percam o agora.  Eu era um daqueles que nunca ia
a parte alguma sem um termômetro,  uma bolsa de água quente, um guarda-chuva e um paraquedas e,
se voltasse a viver, viajaria mais leve. Se eu pudesse voltar a viver,
começaria a andar descalço no começo da primavera  e continuaria assim até o fim do outono.
Daria mais voltas na minha rua,
contemplaria mais amanheceres e brincaria com mais crianças, se tivesse outra vez uma vida pela frente.
Mas, já viram, tenho 85 anos e estou morrendo…

O poema “INSTANTES”, durante muito tempo foi atribuído a Jorge Luís Borges (“Se eu pudesse viver novamente a minha vida…”), mas na verdade trata-se de um poema que tem título original “I Would Pick More Daisies” e cujo autor é DON HEROLD, tendo sido publicado em Seleções do Reader’s Digest em 1953.

O curioso é que este autor, escritor, humorista e cartunista escreveu mais de dez livros, mas esta sua obra mais conhecida circula o mundo atribuída a outro autor… Este poema, impresso em pôster na década de 1980 por um laboratório farmacêutico, foi largamente distribuído a médicos…

Fonte: Don Herold e Rubem Alves

MEU ESTILO DE SER E VIVER… COM PAIXÃO E ALEGRIA… ACEITAR TODAS AS SUAS CORES… POIS TODAS AS CORES SÃO NECESSÁRIAS!

22 de novembro de 201528 de março de 2018 Bia PerezDeixe um comentário

“A beleza do “Acreditar” é permitir-se a dualidade… acreditem é linda quando sabemos interpretar, aceitar, e transmutar. Porém sentir… vivenciar… experiênciar… e transformar… é a chave que precisamos para mudar!”. Marie Gentile.

“Um belo dia você acorda e o mundo parece outro! Mais bonito mais colorido e bem mais feliz”… Bia Perez.

Você descobre que cresceu, amadureceu e se reencontrou… renasceu… e mudou!

“Depois da tempestade vem a bonança”, pensei… Agora sim começa a parte boa da minha história. Um novo começo… uma história nova, linda e diferente… um “novo amor” surge… junto com esta nova mulher… repaginada!

Sou hoje uma mulher independente em todos os sentidos… física e emocionalmente! Aprendi muito com minhas experiências… refleti sobre todas as questões envolvidas… é ”Ninguém, além de você, está no controle de sua felicidade. Portanto, ajuste as velas e corrija o rumo”… Mudei, entrei num novo rumo… Mudei minhas escolhas, fechei um livro e abri outro… Agora sim, eu estou no comando de tudo. E gostei muito disso.

Nos desafios da vida caímos sim, mas nos levantamos melhores… com mais bagagens, mais maduras e seguras, fortalecidas… e cheias de planos!

Sou otimista… e aprendi com minha mãe a achar que viver é maravilhoso! Assim sempre olho o lado bom de todas as coisas que me acontece. Ter esse “olhar” faz com que você seja capaz de enfrentar qualquer obstáculo.

Descobri animada que o pior de tudo ficou no passado! Meu tempo agora faz parte de um novo tempo. Vou descobrindo tanta coisa sobre mim mesma… esquecidas e adormecidas! Vem como um turbilhão… Escolhi então minhas prioridades:

Fiz um autoconhecimento… com profundidade. Refleti muito sobre varias questões e soube “quem” eu era realmente e “o que” eu queria pra mim. Esta descoberta importante me abriu para o mundo… Foi o meu ponto de partida;

Reconstruir a minha família era o passo a seguir… Quis proteger meus filhos, dar-lhes segurança e um amor desdobrado… filhos são a nossa fortaleza! Aproximamo-nos mais… nos cuidamos e nos protegemos… cheios de afeto e amor. Cresceu e fortaleceu a nossa relação. Brindei cada grande momento conquistado por eles bem de pertinho… e agradeci á Deus por poder estar ali…

Amar e ser amada… foi outra prioridade conquistada! Ficamos mais pensativas, introspectivas e observadoras… Percebemos todas as mudanças no mundo em relação ao que conhecia quando era adolescente e algumas vezes nos assustamos… Este é um novo tempo. Minhas “certezas” aparecem em relação a “quem eu quero ter ao meu lado”… Amar novamente acontece.

Aprendi que além de amar e termos que demonstrar este amor… com toques, abraços e beijos… mas temos principalmente que cultivar o “dialogo”… O aprender a “conversar” sobre tudo enriquece e fortalece a relação. Deixar que o outro te conheça completamente… com todos os seus medos e fraquezas… além das suas qualidades… sem máscaras é aprender a conviver e compartilhar…é isso é tudo! Crescemos e amadurecemos juntos… Dividimos nossas alegrias e nossas dificuldades… buscando nos apoiarmos… Aprendemos juntos a superar todos os problemas. Nossa relação é construída sobre alicerces fortes e duradouros.

Refazer agora a minha grande família, ou seja, a “nossa família”… Agora os meus e os seus filhos são os “nossos filhos”… Está sendo um grande aprendizado cotidiano. Com direito á todas as imperfeições, alegrias e tristezas normais em todas as famílias. Aprender a convivermos todos juntos… embora seja uma parte difícil na relação… é onde todos contribuem da melhor forma… é um esforço conjunto e muito gratificante… á cada dificuldade superada… á cada conquista… Vamos aprendendo juntos… e são percebidas por todos! São muito brindadas por mim e pelo meu marido! Somos hoje uma grande família!

“Não tenha medo de trocar o roteiro, você só descobre novos caminhos quando muda a direção”. Autor desconhecido.

DESAPEGAR (DE TUDO) É PRECISO!

20 de novembro de 201514 de março de 2018 Bia Perez1 comentário

“A vida é feita de escolhas. Quando você dá um passo à frente, inevitavelmente alguma coisa fica para trás…” Caio Fernando Abreu

A primeira e mais difícil decisão já foi tomada, seja por sua parte, ou seja, por parte dele… ou de ambos, como no meu caso: o término… a separação. Um grande alívio! Agora é a hora de “desapegar” e começar uma nova vida. Para meus filhos e somente em respeito á eles, quis deixar uma caixa com todas as fotos e o meu diário de memórias… é muito importante já que eles também foram parte de uma história que termina na qual foi de onde eles nasceram… é a história deles também e poderão querer revisitar mais tarde… Só então fechei meu livro e segui em frente… sem nunca mais olhar para traz.

Desapegar é necessário sim. Não me refiro ao “desapego” pela pessoa, mas sim pelas lembranças e memórias, o que é bem mais complicado. É difícil passar por determinados lugares e não se lembrar da pessoa ou de algum momento engraçado que ali foi vivido ou mesmo, apenas um caminho rotineiro de vocês. Isso é natural no início, mas aos poucos estas lembranças vão se espaçando e o melhor vão deixando de existir. Tudo passa!

Para quem morava junto, acho que o primeiro passo seria se mudar. Parece radical, mas é a forma mais eficaz de eliminar de vez um lugar que lhe trará toda hora alguma lembrança. Para quem não tem condições de fazer isso, a solução seria uma “repaginada no visual” da casa. Mudei meus móveis de lugar, pintei com uma nova cor todos os cômodos da casa e mesmo com um orçamento apertado, comprei novos enfeites e alguns novos quadros. Terminar o que esperava para ser feito á anos foi o que me deu maior prazer, junto com meu filhos conseguimos. Como uma boa virginiana, sempre fui uma pessoa que termina tudo que começa á fazer. Não deixo nunca nada mal feito ou sem terminar. É impressionante perceber como estas pequenas mudanças de um modo geral, foram capazes de modificar completamente o visual e a energia de todo o lugar… e isso nos fortalece mais.

Outra boa solução é dar fim aos presentes e objetos da pessoa. Você deu um prazo para ele buscar os pertences dele. Se em até dois meses ele não pegou é porque não faz falta para ele né. Então doe! Com certeza terá muita gente que achará utilidades para esses objetos esquecidos. Mas caso você esteja precisando de uma verba extra para a reforma da casa, conforme sugerimos acima, super recomendo o site Enjoei. Venda!

Agora que você já está de casa repaginada com novas energias e se livrou dos cacarecos do outro, vem o restabelecimento da sua vida social.

Restabeleça contatos com seus velhos amigos… faça novos cursos… inicie uma atividade diferente… visite museus… vá á shows e ao teatro… cultive Hobbies… viaje… viaje mais… enfim conheça novas pessoas…

Esta é a melhor parte de tudo, voltamos a descobrir muitas coisas novas e vivemos em paz e mais felizes… Vivemos com mais qualidade e intensidade. Viver é sim maravilhoso!

Sua cidade é muito grande e bacana e com certeza tem milhares de lugares ótimos para se conhecer. Procure na internet… veja dicas com seus amigos… ou nas revistas… quais são os melhores lugares atuais que você ainda não conhece e vá visitar. Você não precisa continuar frequentando os mesmos lugares de antes, só para ter a certeza que quando você menos esperar, topará com o ex por lá. Desnecessário, né?! Liberdade é muito bom.

Então agora é a hora de vestir sua camiseta de aventureira e descobrir uma nova cidade dentro da sua própria cidade. Além de mudar o habitat, essa atitude é uma boa alternativa para conhecer pessoas fora do seu atual ciclos de amigos e assim expandir seus contatos e as chances de conhecer um novo prospect.

O meu maior encantamento foi (re) descobrir tudo o que me dava prazer… passar por uma infinidade de novas experiências divertidíssimas e que aos poucos foram me transformando… Descobri-me então uma nova mulher.

E vocês, o que sugerem de dicas para a gente acrescentar aqui nessa listinha pró-desapego? Compartilhe conosco…

Texto baseado nesta fonte: http://regandoplantinhas.com.br/2015/11/09/desapegar-de-tudo-e-preciso/ …. e acrescido de coisas minhas…

E ELES AQUI “NÃO” FORAM FELIZES PARA SEMPRE… MAS DEPOIS… COMEÇAVA ENTÃO UMA LINDA HISTÓRIA DE AMOR…

15 de novembro de 201528 de março de 2018 Bia Perez1 comentário

“Agradeço pelo meu primeiro fracasso, se não fosse por ele, eu jamais teria crescido e mudado minha vida para melhor”. Bia Perez

O dia que o meu castelinho de areia ruiu… lembro que chorei muito… eu achei que o meu mundo tinha acabado!!!

Mas depois que a tempestade passou… foi então que eu descobri que existia um mundo melhor… mas muito melhor mesmo… e diferente de tudo que eu já conhecia até aquele momento… um mundo muito mais feliz!!!

Eu agora deixava de ser aquela menininha grande que parecia indefesa… e me descobria por inteiro… Começava a minha transformação… Adormecida por muito tempo… Nascia aqui então uma grande mulher!!!

A maioria de nós assim como eu, só saiu da zona de conforto quando foi arrancada do seu “castelinho de areia” onde vivia no seu mundo da carochinha… e assim como num conto de fadas eu acreditava na história de que “e eles viverem felizes para sempre”… era verdadeira! Foi um parto difícil e necessário… tipo com fórceps mesmo… mas este momento difícil me foi libertador.

No momento do termino de uma relação, em especial as de longa data… a maioria de nós sentem-se muito sozinhas, perdidas, culpadas… e muito triste… Parece que o nosso mundo acaba ali. Tudo parece que desabou (e no fundo desabou mesmo)… mas não acabou… muito pelo contrario, foi para você reconstruir um outro mundo… Agora com alicerce muito mais forte e indestrutível.

“A vida nos cobra todos os dias posturas, conceitos e decisões infinitas, mesmo estando indecisos ou fragilizados, isso não importa. O importante é termos consciência de que cada coisa tem o peso que dermos para ela. Com o tempo fui adquirindo a agilidade e a força para me desligar da questão”. Fiz minha escolha, tomei a decisão e fechei o livro! Nascia aqui uma nova etapa na minha vida.

Cada um tem um tempo, pro seu luto… Pra se reerguer!!! É só uma questão de tempo! Mas quando tudo termina e refletimos melhor sobre todos os acontecimentos… vamos mudando… e amadurecendo… Só mais tarde percebemos claramente o quanto foi bom e necessário ter acontecido este rompimento…

“E podemos estar certos que tudo que nos aconteceu, mesmo as piores experiências vieram para nos desafiar e nos fortalecer. Tudo isso nos tornam pessoas melhores e mais capazes de enxergarmos e fazermos uma vida melhor”!

Aprendemos muito com as nossas experiências… e sabemos agora muito bem o que queremos e não pra nós… A cada dia que vivo aprendo mais com a vida…

Isso tudo nos fará crescer como pessoa… descobrir nossa verdadeira identidade… e sobretudo como ”mulher”… surge aí uma nova mulher… E que mulher! Vamos nos redescobrindo por inteiro… sabendo quem realmente somos! Esta é a melhor parte de tudo!

E acredite tudo vai passar!!! Sempre passa! O melhor de tudo é que nem vamos nos lembrar mais deste tempo… do tempo que vivíamos neste mundo da fantasia.

Segui em frente sem olhar pra traz… restabelecida e repaginada… e continuei a acreditar principalmente no amor… sabendo que se relacionar é uma arte maravilhosa… e que tem que ser regida com maestria… Aprender a relacionar-se… saber como conviver com o outro, sim isto tem que ser aprendida e conquistada no dia a dia.

Devem vir alimentada com mimos e cuidados… cheia de amor e carinho… muitos beijos e abraços…. não podem faltar nunca o diálogos… a tolerância… o saber ceder as vezes… o compartilhar tudo com muita “paciência”… esta é a minha maior virtude… a “paciência’ e principalmente o respeito! Reconstruí sim a minha família… e construí uma nova e enorme família á seguir!

Sou hoje uma mulher independente, madura, otimista e resiliente … Sonho e realizo!!! Tenho muitos projetos de vida… Faço as coisas acontecerem… Do jeito que acredito ser melhor para mim e o meu marido… para meus filhos e os nossos filhos… ou seja, para toda a nossa família.

Hoje acredito que sou capaz de enfrentar qualquer problema que venha pela frente… Renovada e de bem com a vida… Tenho sempre os pés no chão… Acredito muito mais em mim!!! Construo e reconstruo tudo… “levantei sacudi a poeira e dei a volta por cima”… Esse renascimento foi transformador e libertador. Acredito que me tornei uma mulher melhor, muito mais segura… mais forte… e bem mais feliz.

Por isso amigos tentem enfrentar todos estes momentos com muita força e a coragem necessária… Se dê um tempo para absorver tudo… Acreditar em nós mesmo é um bom começo. Permitam que seja relegado ao plano de fundo ou mesmo que saia do palco da sua vida histórias de fantasia e abram-se para o mundo… construindo uma nova pagina na sua vida.

MEU NETO NASCEU!!! SEJA BEM VINDO JOÃO PEDRO…. FELIZ DEMAIS!!!

1 de novembro de 201516 de março de 2018 Bia Perez15 Comentários

“A aceitação de que não temos diante de nós todo o tempo do mundo cria o desejo de nos concentrarmos no essencial, em busca do máximo de felicidade que pudermos obter no futuro imediato. A inquietude da inexperiência e os desmandos causados por ela dão lugar à busca da serenidade”. Dráuzio Varella

Um belo dia, sem passarmos pela gestação e pelo parto, completamente livre e, nisto é que está a maravilha… livre de qualquer dor… só alegria… uma linda criancinha aparece na nossa vida… Neste momento tão importante da nossa vida, que estamos chegando a maturidade refletindo sobre tudo na vida e mudando… começamos então agora, outra etapa da nossa vida.

Ele nasceu neste domingo (dia lindo) ás 10:01 horas meu primeiro netinho… Bem vindo meu querido netinho João Pedro! Foi numa cesariana que ele chegou… com 51 cm e 3.855 kilos… forte e muito lindo! Seja bem vindo á nossa família… Você estava sendo muito esperado e desejado! E já é muito amado por todos nós… Muitos de nós assistimos emocionados a sua chegada ,pela janela da maternidade Pro Matre em São Paulo…

Chegou ao mundo, cheio de saúde. Curioso… querendo conhecer tudo e a todos… Seus olhinhos abertos e atentos á tudo o que acontecia ao seu redor… ouvindo com atenção as vozes… são muitas novidades, minha vovó! Veio muito cabeludinho, com as bochechas rosadas e um charme cativante de quem já sabe muito bem que é muito amado. Dorme agora tranquilamente…

Estou muito emocionada até agora… participei de tudo assistindo pela janela da sala de parto na maternidade… cada momento… É uma emoção única… indescritível! Obrigada meu Deus, por este presente maravilhoso! É uma benção…ser avó, sou muito grata…

Como é maravilhoso ser avó… Acreditem, é tão extraordinário quanto ser mãe. As vezes me parece melhor ainda… duplicando o sensação de ser mãe, penso.

Curiosa à nova experiência de ser avó, percebo que a espiral da vida deu uma volta completa. Um novo ciclo se inicia… a família aumenta e fica mais unida e mais feliz ainda! Gratidão por tido esta benção, neste momento da minha vida em que a maturidade vem chegando de mansinho e venho refletindo muito sobre a minha vida…

É necessário então agora pensar sobre o que é ser avó… que avó eu quero ser? Já vou dizendo que estou “babando”… sou uma vovó coruja assumida!!!

Quero deitar e rolar muito com você meu netinho…. dar mil bejinhos… brincar muito… mas muito mesmo… e contar mil historinhas de livros e da vida… Tenho tanto pra te contar, quero compartilhar tudinho com você… todas elas. Vamos rir e se emocionar muitoooo, tenho certeza! Ainda vamos nos divertir muito, você verá meu netinho querido… e vou logo te avisando que já sou sim uma avó muito feliz e coruja.

Bem vindo ao mundo meu querido. Vovó te ama muitooooo.

EU VOU SER AVÓ… PELA PRIMEIRA VEZ… QUE FELICIDADE!!!

29 de outubro de 201514 de março de 2018 Bia Perez45 Comentários

“Avós são mágicos, em qualquer tempo eles trazem de volta os sabores da infância…” Autor desconhecido

Quero partilhar com os meus amigos a alegria que estou sentindo já há algum tempo desde que recebi a notícia (março/ 2015) de que vou ser avó de um lindo menininho… Vai ser meu primeiro netinho… Estou muitooooooo feliz! “Inexplicável explicar a magia que é quando descobrimos que vamos ser avós“, digo á vocês.

Respiro profundamente e penso como tudo está passando rápido demais… parece que foi ontem quando vi o meu filho pela primeira vez… á 33 anos atrás. Lembro- me do seu parto… dos meus “medos”… das minhas “ansiedades”… e da minha “alegria” que foi o seu nascimento… uma emoção muito forte que jamais esquecerei. Tudo eram lindas e novas descobertas.

Recebi a notícia da gravidez de minha nora quando estava bem no comecinho e quis acompanhar tudo de pertinho… junto com meu filho e minha nora. Sinto uma gratidão enorme por ter tido esta oportunidade na minha vida. Fomos acompanhando semana a semana o crescimento e desenvolvimento dele, nosso João Pedro…

Tanta tecnologia atualmente temos, que recebíamos informações precisas de como estava caminhando tudo durante a gestação. Santas ultrassonografias!Fomos vibrando juntos com cada novidade que surgia. Emoções! Meu neto vai ser filho de meu filho mais velho, que para mim ainda é uma criança, grande… (a meus olhos sempre continuará a ser “uma criança”)… Agora, prestes a se tornar pai. Vai formando a sua família! “Neto” é uma emoção única… uma alegria inexplicável… Uma expectativa nova dia a dia.

E eu, avó de primeira viagem… início a caminhada por essa nova e longa etapa de minha vida. Uma etapa maravilhosa… tão esperada e desejada…. que vem recheada de novos sentimentos… que ainda vou descobrir…

“Sempre escutamos que ser avó é ser mãe pela segunda vez, porém com mais sabedoria e experiência… e menos obrigações e cobranças”… e eu concordo plenamente com isso.

Ser avó pela primeira vez será um marco definitivo na minha vida, vou querer curtir muito… cada momento… e ser uma vovó bem coruja! Daquelas que deitam e rolam… e brincam muito…
Desde que recebi esta notícia, não paro de imaginar como será nosso bebê… mas sei que João Pedro, meu neto é um bebê muito desejado… querido… e muito amado… que vou cobrir de beijos e dar muito amor por toda a minha vida! E depois também rsrsr.

Será o primeiro neto e bisneto e da nossa família… Assim como meu filho foi… A família inteira está numa expectativa grande! E em breve estará aqui conosco.

Saber que serei avó… é ter a certeza de que o amor que eu plantei um dia continuará dando frutos. “Florindo minha semente“! Que este amor se reproduza para dar continuidade à vida, evoluindo e acontecendo… é o ciclo da vida em movimento acontecendo… esse milagre da vida é simplesmente maravilhoso! Sinto-me muito grata por estar vivendo este milagre.

Leia também: https://oterceiroato.com/2015/11/01/meu-neto-nasceu-feliz-demais/

19 CONSELHOS PARA DEPOIS DOS 60

28 de outubro de 20158 de maio de 2020 Bia Perez13 Comentários

Acredito que depois dos 60 anos, podemos repensar uma série de questões, conheça as “19 Regras Básicas” que podem mudar nossa vida, são excelentes!

É hora de usar o dinheiro que você economizou toda sua vida.
Usá-lo agora e não guardá-lo para que não desfrutem os que não conhecem o sacrifício de havê-lo conseguido, geralmente pessoas que nem sequer são da família: genros, noras, sobrinhos. Recorde-se que não há nada mais perigoso que um genro com ideias. Cuidado: não é época para aplicações por maravilhosas que pareçam, estas só lhe trarão angustias e esta época é para ter muita paz e tranquilidade.
2. Deixe de preocupar-se com a situação financeira de filhos e netos.
Não se sinta culpado de gastar seu dinheiro consigo próprio. Provavelmente, você já lhes ofereceu o que foi possível na infância e juventude como uma boa educação. Agora, portanto, a responsabilidade é deles.
3. Já não é época de sustentar a ninguém de sua família.
Seja um pouco egoísta, mas não usurário. Tenha uma vida saudável, sem grandes esforços físicos. Faça exercícios físicos moderados (por exemplo, andar regularmente) e alimente-se bem.
4. Compre sempre o melhor… no final é tudo para você.
Recorde-se que nesta época, um objetivo chave é gastar o dinheiro com você, com seus gostos e caprichos e os de sua parceira. Depois de morto o dinheiro só gerará ódios e rancores. Nada de angustiar-se por pouca coisa. Na vida tudo passa, sejam os bons momentos que devem ser recordados, sejam os maus que devem ser rapidamente esquecidos.
5. Independentemente da idade, mantenha vivo o amor sempre.
O amor à sua parceira, o amor à vida, o amor ao teu próximo.
6. Esteja sempre limpo, tome um banho diariamente.
Seja vaidoso. Frequente o barbeiro, faça as unhas, vá ao dermatologista, ao dentista, use perfumes e cremes com moderação. Mesmo que agora você não seja elegantíssimo, seja pelo menos bem-cuidado. Esteja de bem consigo mesmo.
7. Nada de ser muito moderno, tente ser clássico. É triste e dá pena ver gente idosa com penteados e roupas feitas para jovenzinhos. Escolha com cuidado.
8. Mantenha-se sempre atualizado.
Leia livros e jornais, ouça o rádio, veja bons programas na TV, visite a internet com boa frequência, envie e responda “e-mails”, utilize-se das redes sociais, mas sem afobação… nem criar vício com elas.
9. Respeite a opinião dos jovens apesar de que às vezes podem estar equivocados.
Muitos deles estão melhor preparados para a vida do que nós estávamos quando tínhamos a sua idade.
10. Jamais use a expressão “Em meu tempo”.
Seu tempo é hoje, não se confunda!!! Está certo recordar o passado, mas com nostalgia moderada e feliz de havê-lo vivido. Viva o agora plenamente!
11. Não caia na tentação de viver com os filhos ou netos.
Ainda que de vez em quando vá alguns dias como convidado, respeite a intimidade deles, mas especialmente a sua. Se lhe falta sua companheira, consiga logo uma empregada que o acompanhe e colabore com as tarefas de casa e só tome esta decisão quando não puder dar mais conta de si ou que o fim esteja bem próximo.
12. Pode ser muito divertido conviver com pessoas de sua geração.
E o mais importante, não dará trabalho a ninguém. Mas aproxime-se de gente positiva e alegre, nunca com “velhos amargurados”. Otimismo é muito importante em qualquer época da vida, especialmente agora.
13. Cultive um passatempo.
Pode viajar caminhar, cozinhar, ler, dançar, criar um gato, um cão, cuidar das plantas, jogar cartas, golfe, navegar pela internet, pintar, ser voluntário em uma ONG, ou colecionar algo. Faça o que gosta e o que seus recursos permitam. Começo já.
14. Aceite todos os convites.
De batizados, colação de grau, aniversários, bodas, conferências… Visite museus, vá ao campo… o importante é sair de casa por um tempo. Mas não se aborreça se não lhe convidam porque às vezes não se pode. Com certeza quando você era jovem tampouco convidava seus pais para TUDO.
15. Fale pouco e escute mais.
Sua vida e seu passado só interessam a você mesmo. Se alguém lhe perguntar sobre estes assuntos, seja breve e procure falar de coisas boas e agradáveis. Conte com otimismo. Jamais se lamente de algo. Fale em tom baixo e com cortesia. Não critique nada, aceite as situações como elas são. Tudo é passageiro.
16. As dores e as doenças estarão sempre presentes.
Não as torne mais problemáticas do que são, falando sobre elas. Trata de minimizá-las. Afinal, elas afetam somente a você e são problemas seus e de seus médicos. Lastimando-se nada conseguirá, asseguro.
17. Ria, ria muito, ria de tudo.
Você tem sorte, você teve uma vida, uma vida longa e a morte será apenas uma nova etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.
18. Não se preocupe do que digam, menos ainda do que pensem de você.
Se alguém lhe disse que agora você não faz nada de importante, não se preocupe. O mais importante você já fez: você e sua história, boa ou má, já passaram. Agora trata-se de passar uma fase, a mais dourada, aprazível e feliz que lhe seja possível. Viva com plenitude!
19. Permaneça apegada a religião apenas o necessário, não mais.
Rezando e implorando todo o tempo como um fanático, nada conseguirá. Se você é religioso, vivencie intensamente, porém sem ostentação. O bom é que “em breve, poderá fazer seus pedidos pessoalmente”… hehehehehe…..

E lembre-se: “SOMOS O QUE FAZEMOS, MAS SOMOS, PRINCIPALMENTE, O QUE FAZEMOS PARA MUDAR O QUE SOMOS!”

Fonte: http://cvssemprejovens.blogspot.com.br/ –